Selbstführung – oder die Kunst zu wissen, wo`s lang geht!
Mit Mindful Self-Leadership in Zeiten hoher Komplexität den Weg bestimmen
Selbstführung ist ein großes Wort – völlig zu Recht. Denn es umfasst eine Vielzahl an exzellenten Fähigkeiten: Klarheit über gesetzte Ziele, Wissen über eigene Prioritäten und Denkweisen und nicht zuletzt die Stärke, die richtigen Schritte zu gehen. Ohne diesen inneren Kompass ist kein maximal zielgerichtetes und dabei authentisches Handeln möglich – gerade in Zeiten hoher Komplexität für Führungskräfte unverzichtbar. Selbstführung erleichtert dabei auch die Mitarbeiterführung enorm. Denn das Prinzip der Führung durch Selbstführung ist universell gültig und unbegrenzt einsetzbar.
In diesem Seminar/Vortrag erhalten Sie innovative Inputs und Impulse, um auch in turbulenten Zeiten mit Selbstführung immer auf dem Weg die „Bodenhaftung“ zu bewahren – auch wenn andere Kräfte wirksam werden. Sie erfahren, wie Sie dieses Mindset bei Ihrer Mitarbeiterführung konkret umsetzen und entwickeln alltagstaugliche „Hands-On-Strategien“.
Inhalte:
Die positiven Effekte von Selbstführung:
- Selbstmotivation durch ein authentisches Mindset
- Mehr Gelassenheit auch bei großen Herausforderungen
- Bewusstes Ressourcenmanagement im Sinne einer ausgewogenen Work-Life-Balance
- Erhöhung der Flexibilität und Reaktionsfähigkeit
- Steigerung der Handlungsfähigkeit bei realistischer Einschätzung des eigenen Spielraums
Mindfulness im Führungsalltag
- Achtsamer Umgang mit schwierigen Gedanken & Gefühlen: emotionale & mentale Selbstregulation
- Mindfulness Methoden für den Führungsalltag
Entwicklung individueller Umsetzungsmöglichkeiten für folgende Fragen:
- Wie kann eine effektive Selbstführung konkret umgesetzt werden?
- Welche Hindernisse sind „Teil des Programms“?
- Wie kann ich im Team Selbstführungsfähigkeiten fördern?
- Wie kann ich Sinnhaftigkeit und eine Vision vermitteln?
Zahlreiche praktische Übungen und Inputs zur Steigerung der Selbstführung
Formate/Dauer zur Auswahl:
Präsenzseminar: ab 1 Tag
Onlinevortrag: Ab 45 Minuten als Online-Input oder bis zu 2 Stunden als Online-Insight (nach individuellem Wunsch)
Ihre Trainerin: Silke Engelke
Trainerin, Gesundheitsmanagerin, Achtsamkeitslehrerin, Dipl.-Sportwissenschaftlerin; langjährige Erfahrung als Führungskraft im HR-Bereich, Leitung Personalentwicklung und Gesundheitsmanagement, Organisationsentwicklerin in verschiedenen Branchen, wissenschaftliche Mitarbeiterin der Deutschen Sporthochschule Köln.
Ausbildung zur systemischen Organisationsentwicklerin, zertifizierter Coach, zertifizierte MBSR-Lehrerin; Achtsamkeitstherapeutin in der Klinik St. Irmingard Fachklinik für Psychosomatik, Gründerin von „Achtsamkeit in Praxis
