Scroll
Weniger Stressessen, mehr Energie
Sie „stärken“ sich gerne bei Stress mit Süßigkeiten und mit Snacks in Griffweite? Wie Sie mit Ernährung wirklich Energie tanken, leistungsfähig bleiben und Stressessen reduzieren, erfahren Sie in diesem Online Input.
Zielgruppe: MitarbeiterInnen und Führungskräfte
Formate/Dauer zur Auswahl:
Onlinevortrag: Ab 30 Minuten als Online-Input oder bis zu 2 Stunden als Online-Insight (nach individuellem Wunsch), für bis zu 100 Personen (oder nach Abstimmung)
Ihre Trainerin: Sina Schwenninger
Ernährungsberaterin, Coach für Stressbewältigung und Burnout-Prävention, freiberuflich tätig als Referentin, Autorin für den Südwest Verlag („Stressbauch“), Einzelcoaching und Beratung, Dipl.-Wirtsch.-Ing. Schwerpunkt Marketing