Online Input: Food Reloaded
Die 10 ultimativen Ernährungstipps im Alltag!
Es gibt unzählige Tipps für gesunde Ernährung – aber was sind nach aktuellem Stand eigentlich die „Best Of“? In diesem interaktiven Vortrag erfahren Sie, welche Empfehlungen wirklich einen Unterschied machen. Nach dem Motto „Keep it simple“ erhalten Sie zudem Impulse, wie sich diese auch einfach & mit Leichtigkeit in den Alltag integrieren lassen. Denn gesunde Ernährung muss nicht schwer sein!
Formate/Dauer zur Auswahl:
Onlinevortrag: Ab 30 Minuten bis zu 1,5 Stunden (nach individuellem Wunsch), für maximal 100 Personen (Inhalte je nach gebuchter Dauer nach Abstimmung)
Ihre Trainerin: Astrid Maierthaler
Trainerin, Coach, Ernährungsberaterin, Darmgesundheitscoach, Fachberaterin für holistische Gesundheit, Stressmanagement
Weitere berufliche Erfahrungen/Abschlüsse: Führungskraft im Marketing und Unternehmenskommunikation, Dipl.-Wirtsch.-Ing. Agrarmarketing, Werbekauffrau
Schwerpunkte | Ernährung (insbesondere bei Stress und Unverträglichkeiten), Darmgesundheit und -sanierung, ganzheitliche Gesundheit inkl. Stressmanagement
