Fokussiertes Arbeiten für mehr Effizienz und Zufriedenheit

Wie viel unseres echten Potentials verschwenden wir jeden Tag in einer Flut von E-Mails und ständigem Informationsaustausch auf allen Kanälen? Zeiten, in denen man sich in eine Aufgabe ungestört vertiefen kann, werden zur Ausnahme. Doch damit schwindet auch immer mehr die Fähigkeit des fokussierten, produktiven und damit letztendlich auch persönlich befriedigenden Arbeitens.

Um diesen Kreislauf zu durchbrechen, müssen Rahmenbedingungen für ablenkungsfreie Konzentration geschaffen werden. In diesem Seminar/Vortag erfahren Sie, mit welchen einfachen Regeln der Selbst- und Zeitorganisation Sie Ihren Fokus bewahren und erstellen bereits einen konkreten „Fahrplan“.

Inhalte:

• Langfristige Auswirkungen von ständigen Ablenkungen und Multitasking auf die kognitiven Fähigkeiten
• Qualität vor Quantität: Die Notwendigkeit des konzentrierten Denkmodus im Zeitalter der digitalen Wissensarbeit
• Regeln für fokussiertes Arbeiten und konkrete Übertragung auf den individuellen Arbeitsbereich:
  – Planung von Phasen fokussierten Arbeitens
  – Rituale zur konsequenten Umsetzung
  – Hindernisse erkennen und im Vorfeld ausräumen

Optional bei einem Seminar/Vortrag für Führungskräfte:

• Meetingkultur neu gedacht:
  – Lange Rede, kurzer Sinn: Fakten und Zahlen zur Produktivität von Meetings
  – Fragmentierte Terminpläne statt Zeit für Innovation und Kreativität
• Innovative Meeting-Regeln für mehr Ergebnisorientierung
• Umsetzungsmöglichkeiten im individuellen Führungsbereich

Zielgruppe: MitarbeiterInnen und Führungskräfte aller Ebenen

Format/Dauer:

• Präsenzseminar: 1
• Onlineseminar: nach Abstimmung
• Onlinevortrag: 1 bis zu 2 Stunden