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Coaching

In einem professionellen Coachinggespräch können Sie mit einem unter Schweigepflicht stehenden Coach oder Psychologen individuelle Themen (Konflikte, Belastungen, Veränderungen, Zielerreichung etc.) reflektieren, Lösungsstrategien klären und eventuell neue Haltungen entwickeln.

Sie erhalten nicht nur ein klärendes, vertrauensvolles Gespräch, sondern eine kompetente und persönliche Begleitung.

Laufcoaching

Mit professionellem Laufcoaching bieten Unternehmen Ihren Mitarbeitern die Möglichkeit, mehr sportliche Aktivität in Ihren Alltag zu holen. Nicht ein einmaliger Anreiz, der erfahrungsgemäß schnell verpufft, sondern die Begleitung über mehrere Wochen verspricht eine Veränderung von Gewohnheiten und sichert damit eine nachhaltige Wirkung. So wird über einen längeren Zeitraum die Motivation gefestigt.

Dabei werden verschiedene Leistungsgruppen gebildet, so dass sich jeder mit seinem individuellen Level wohl fühlt.

Am Ende des Coachings und als Ziel könnte die Teilnahme an einem öffentlichen (Firmen)Lauf stehen.

Details zum Laufcoaching