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Coaching

"Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken." (Galileo Galilei) 

Diese Erkenntnis trifft ein nach unserem Verständnis seriöses und effektives Coaching auf den Punkt. Sie sind der Experte für Ihr Leben. Unsere erfahrenen Coaches unterstützen Sie mit den richtigen Fragen, mit einem Wechsel der Perspektive oder mit dem Erproben neuer Verhaltensweisen.

Führungskräftecoaching

Führungskräfte in verantwortlichen Funktionen brauchen von Zeit zu Zeit Unterstützung durch eine Person, mit der sie sich offen und vertrauensvoll auseinandersetzen können. Es handelt sich dabei um persönlich-berufliche Themen und Fragestellungen, die mit anderen Mitgliedern der Organisation nicht ohne Risiko besprochen werden können. Die eigene Rolle und Funktion im Unternehmen kann in einer Führungssprechstunde ebenso reflektiert werden wie alle anderen "Stärken und Schwächen", die sich im Führungsalltag zeigen.

Ein unter Schweigepflicht stehender psychologischer Coach mit beruflicher Fachkompetenz (u.a. Approbation) stellt sich in festen Abständen einen Tag lang zur Verfügung. In einem 90-minütigen "Gespräch unter vier Augen" leistet er kompetent Hilfestellung bei Führungsfragen, aktuellen beruflichen oder privaten Problemen sowie bei Konflikten zwischen Leitungsteammitgliedern.

Pro Tag können im Unternehmen bis zu fünf Meetings mit unterschiedlichen Führungskräften stattfinden. Die Treffen können auch privat vereinbart werden.

Coaching Burnout Prävention

Wie gut gehe ich mit meiner beruflichen Belastung um? Ab wann schadet sie mir nachhaltig? Wie gelingt es - trotz ständig wachsendem Druck am Arbeitsplatz - mit Stress gut umzugehen und einen Burnout zu vermeiden!

Gerade in anspruchsvollen Positionen ist es sehr sinnvoll, sich solche Fragen von Zeit zu Zeit zu stellen - und mit einem Experten gemeinsam hilfreiche Antworten zu finden.

In einem Coachinggespräch reflektieren Sie mit einem erfahrenen und unter Schweigepflicht stehendem Psychologen, wo Sie gerade mit Ihrer Belastung stehen. Sie erfahren, unter welchen Umständen eine Überlastung entsteht und wie man sich schützen kann. Darüber hinaus gewinnen Sie Klarheit über bereits vorhandene und weitere Bewältigungsstrategien.

Sie erhalten nicht nur ein klärendes, vertrauensvolles Gespräch, sondern eine kompetente und persönliche Hilfestellung.

Laufcoaching

Mit professionellem Laufcoaching bieten Unternehmen Ihren Mitarbeitern die Möglichkeit, mehr sportliche Aktivität in Ihren Alltag zu holen. Nicht ein einmaliger Anreiz, der erfahrungsgemäß schnell verpufft, sondern die Begleitung über mehrere Wochen verspricht eine Veränderung von Gewohnheiten und sichert damit eine nachhaltige Wirkung. So wird über einen längeren Zeitraum die Motivation gefestigt.

Dabei werden verschiedene Leistungsgruppen gebildet, so dass sich jeder mit seinem individuellen Level wohl fühlt.

Am Ende des Coachings und als Ziel könnte die Teilnahme an einem öffentlichen (Firmen)Lauf stehen.

Details zum Laufcoaching