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Coaching Burnout Prävention

Wie gut gehe ich mit meiner beruflichen Belastung um? Ab wann schadet sie mir nachhaltig? Wie gelingt es - trotz ständig wachsendem Druck am Arbeitsplatz - mit Stress gut umzugehen und einen Burnout zu vermeiden!

Gerade in anspruchsvollen Positionen ist es sehr sinnvoll, sich solche Fragen von Zeit zu Zeit zu stellen - und mit einem Experten gemeinsam hilfreiche Antworten zu finden.

In einem Coachinggespräch reflektieren Sie mit einem erfahrenen und unter Schweigepflicht stehendem Psychologen, wo Sie gerade mit Ihrer Belastung stehen. Sie erfahren, unter welchen Umständen eine Überlastung entsteht und wie man sich schützen kann. Darüber hinaus gewinnen Sie Klarheit über bereits vorhandene und weitere Bewältigungsstrategien.

Sie erhalten nicht nur ein klärendes, vertrauensvolles Gespräch, sondern eine kompetente und persönliche Hilfestellung.

Thomas Rausch

Leitender Dipl. Psychologe